用料
主料;笨母鸡1只。
辅料;黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。
气血滋补煲鸡汤的 行为
1、笨鸡摘掉绒毛备用。
2、斩成小快。
3、锅中注水,放入鸡块,花椒粒,生姜烧开。
4、水开煮1分钟,彻底煮出血水。
5、当归,黄芪备用。
6、用热水淘洗数遍。
7、鸡块捞出过凉水,彻底清洗干净血末。
8、砂锅中放入鸡块,清水,当归和黄芪用干净的纱布包好一起入锅。
9、做火后大火烧开,转成小火煲4个小时左右。
10、一锅的鸡汤分三天食用,每次用小砂锅加热食用。
11、气血滋补煲鸡汤成品图。
女人补气血,乌鸡汤里放 何调料。
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤:1 1砂锅中放入图一中辅料
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤:2 2放入乌骨鸡,加入适量黄酒和水(根据锅 大致和人数自定)大火烧开后,小火炖1小时
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤:3 3焯过水的鸡肉捞出用冷水将血沫子冲洗干净,滤水备用
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤:4 4砂锅中放入图一中辅料
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤:5 5放入乌骨鸡,加入适量黄酒和水(根据锅 大致和人数自定)大火烧开后,小火炖1小时
祛湿补气血乌鸡汤的 行为步骤:6 6加适量盐即可盛出享用啦~(我一般不放鸡精, 由于鸡汤本身就很鲜美哦)
材料和 行为如下:
1、用料
乌鸡 1只
干香菇 12个
红枣 6个
枸杞 1小把
新鲜香菇 6个
姜 4片
盐 少许
二、 行为
1、乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
2、砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
3、将切好的姜片放入
4、加入泡好的香菇
5、泡过的红枣和枸杞也一起加入
6、加盖大火煮开后用小火炖
7、新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
8、待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
9、乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可